グリコ パワープロダクション クエン酸&グルタミン
スティック1本(12.4g)あたりにクエン酸5000mgとグルタミン5000mg、更にカルニチン180mgを配合
- 美味しく飲めるピンクグレープフルーツ風味、幅広いユーザーにおすすめのコンディショニング系高機能ドリンク、体内への吸収が早いハイポトニック飲料(低浸透圧) です。
- グルタミンは、多彩な機能をもった機能性アミノ酸です。
- グルタミンは体内に最も多く存在するアミノ酸で、筋肉で作られて全身へ供給されています。
- グルタミンは消化管の吸収細胞や免疫細胞のようなターンオーバーの早い細胞ではそのままエネルギー源として使われます。
- また、肝臓ではグルコースに変換されて全身へ供給されます。
- 通常、肝臓には400kcal分(100g)程度のグリコーゲンしか蓄えられませんが、このくらいのエネルギーは30分間軽くジョギングすると消費されてしまいますので、それ以上の運動をする場合は、肝臓はグルタミンを使ってグルコースを作ることになります。
- 一方、運動によって免疫細胞も活性化されますが、活性化された免疫細胞はグルタミンの消費量が10倍近くになります。
- そのため、運動時のようにグルタミンが不足した場合は補給することが望ましく、準必須アミノ酸(ストレスなどの特殊な 条件下で必要となるアミノ酸)とされています。
- 【飲み方】
本品1袋(12.4g)を500ml(コップ約2杯半)の水によく溶かしてお飲みください。 - 栄養成分表示/製品1袋(12.4g)当たり
エネルギー 38kcal 脂質 0.0g ナトリウム 698mg たんぱく質 5.3g 炭水化物 5.6g ビタミンC 80mg クエン酸 5000mg グルタミン 5000mg カルニチン 180mg
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